**Örömfutás: Miért vonzó, és mik az esetleges hátrányai?** Az örömfutás manapság egyre népszerűbbé válik, és nem véletlenül. Az alábbiakban összegyűjtöttem néhány érvet, amely alátámasztja, miért érdemes kipróbálni ezt a tevékenységet, valamint néhány le

A futás világában talán nem annyira beszédes téma, hiszen szinte természetesnek számít. A kor és a különféle körülmények formálják ezt a jelenséget: a mi tájainkon is egyre inkább elterjedtek az örömfutások. Ezek a kihívások arra ösztönzik az embereket, hogy fussanak, anélkül, hogy versenyeznének; csupán együtt mozognak a többiekkel, és élvezik a közösen megtett kilométerek adta örömöt. Legyen szó emlékfutásról, óévbúcsúztató eseményről vagy csak egy kellemes parki körtúráról, az élmény mindig ugyanaz: a közösség ereje és a mozgás öröme.

Mit kezdjen egy olyan személy ezzel a sportteljesítményekhez és versenyzési szenvedélyhez való viszonyulással, aki már hozzászokott a folyamatos kihívásokhoz? Nem éppen az egyre csökkenő mozgásigény szült egy újfajta kérdést? Miért is kellene versenyezni, ha nem feltétlenül szükséges? Kívülállóként talán könnyű elmondani, de mi a helyzet az érintettekkel, akik igazán átérzik az örömfutásokat és szívesen részt vesznek a versenyeken? Hogyan találják meg az egyensúlyt ebben a kettős érzésben?

Kele Géza tapasztalt szakember a futás világában, aki futónagykövetként 226 maratoni távval a háta mögött osztja meg tudását. Bár nem kedveli ezt az irányzatot, hiszen úgy véli, hogy az elvonja az embereket a versenyzés izgalmától, mégis mélyebben, szélesebb perspektívából vizsgálja a jelenséget.

"Hígítja a futósportot. Nem tartom jónak, hogy valaki kimegy, lötyög egyet, és jól van

- Tedd egyedivé a szövegedet! - kiáltja dühösen a dunamocsi szakember, amikor rákérdezek az örömfutások számának növekedésére.

A felvetés rendkívül találó, hiszen valóban megnövekedett az ilyen jellegű futások népszerűsége, és ez nem véletlen. A résztvevők létszáma folyamatosan emelkedik, hiszen a futás öröme és a közösségi élmény sokakat vonz. Egyre többen döntenek úgy, hogy a szabadban, friss levegőn szeretnének edzeni, távol a zárt terek világától. A célcsoport is folyamatosan szélesedik, hiszen a futás mindenki számára elérhető, gyakorlatilag bárki megtalálhatja benne a számára megfelelő kihívást. Az is fontos, hogy saját tempómban futhatok, így nem érzem a teljesítménykényszert. Ez a szabadság felszabadító érzést nyújt, és a mezőny is egyre színesebbé válik, ami még inkább fokozza az élményt.