"Ez a téma számomra igencsak nehéz. Elég frusztráló helyzet. Beszéljünk róla, van három könyv az endometriózisról, amit érdemes felfedezni!" - Könyves magazin

Palvin Barbara nemrégiben a közösségi média platformján osztotta meg a hírt, hogy endometriózis miatt műtéten esett át. Ezzel kapcsolatban szeretnénk ajánlani néhány hasznos könyvet, amelyek segítséget nyújthatnak a betegség felismerésében és megértésében, hiszen ez a probléma sokakat érint.

Az endometriózis egy krónikus nőgyógyászati betegség, amely minden tizedik termékeny korú nőt érint, és amely drámaian kihat az érintettek mindennapi életére. Ennek ellenére nagyon keveset tudunk róla, és ritkán beszélünk nyíltan a témáról.

Palvin Barbara modell felvállalta, hogy ő is érintett, és a közösségi oldalán írt arról, hogy nemrég endometriózis miatt kellett megműteni. Néhány kórházban készült fotót is megosztott.

Azt gondoltam, hogy ez csak az én keresztfám, de nemrégiben egy szakértő azt javasolta, hogy látogassak el egy endometriózis szakemberhez. Szeretném kideríteni, mi állhat a háttérben a sok zavaró tünet mögött.

Minden évben elmegyek a nőgyógyászomhoz kontrollra, azt hittem, ha endometriózisom lenne, mostanra már tudtam volna róla, de mint kiderült, az endometriózist nem lehet általános vizsgálatoknál diagnosztizálni. Szóval elmentem, és 3 hónappal később megműtöttek. Azóta végre megtapasztaltam egy könnyebb ciklust, és most már tudom, mi a különbség" - olvasható Palvin Barbara posztjában, amiben a korai diagnózis fontosságára is felhívta a figyelmet.

A Telex azt írja, hogy Magyarországon mintegy 200 ezer nőt érint a betegség, melynek során méhnyálkahártya-szerű szövetek jelennek meg a méhüregen kívül, és minden menstruáció alkalmával panaszokat okozhatnak. A kezelésére a műtét és a gyógyszeres terápia mellett ma már számos alternatív gyógymód is létezik.

A betegség megjelenése az irodalomban egyre inkább elterjedt téma. Sally Rooney regényének, a Baráti beszélgetéseknek a főszereplője, Frances, endometriózisban szenved, ami a történet szerves részévé válik. Ezen kívül az Egyesült Államokban egy különleges képregény is napvilágot látott, Lúz La Luminosa (kb. Ragyogó fény) címmel. Ebben a műben a női szuperhős éppen akkor kerül nehéz helyzetbe, amikor ellenségével kellene szembenéznie, de a betegsége miatt képtelen megküzdeni vele. Ez a téma új dimenziót ad a hősies narratíváknak, és bemutatja, hogy a fizikai kihívások és a mentális erőfeszítések hogyan formálják az emberi tapasztalatokat.

Most három non-fiction könyvet ajánlunk a témában.

Dr. Francisco Carmona, neves nőgyógyász és egyetemi professzor, a női egészség területén elismert szaktekintély, most egy hiánypótló könyvben osztja meg tudását. Ebben a műben világosan és érthetően tárgyalja a leglényegesebb kérdéseket az endometriózissal kapcsolatban. Mi is valójában az endometriózis? Miért lép fel ez a betegség? Melyek a legfontosabb rizikófaktorok, amelyek hozzájárulnak a kialakulásához? Milyen tünetek jelzik a jelenlétét? Milyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre a modern orvoslásban? Dr. Carmona részletes válaszai segítenek jobban megérteni ezt a bonyolult állapotot, és eligibilis információkkal látják el a betegeket és az érdeklődőket egyaránt.

A betegség érzelmi hatása különösen intenzív lehet a nőkre, hiszen sok esetben a társadalmi elvárások és a családi szerepek miatt a nők gyakran érzik magukat felelősnek mások jólétéért. Ezek az érzelmek felerősödhetnek, amikor egészségügyi problémákkal küzdenek, ami szorongást, depressziót vagy akár izolációt is okozhat. A betegség nemcsak a fizikai állapotra, hanem a társadalmi kapcsolatokra is kihat. A nők sokszor kénytelenek átértékelni a párkapcsolatukat, hiszen a betegség megváltoztathatja a dinamizmust, a szerepeket és a támogatás mértékét a kapcsolatban. Az érzelmi terhek, amelyeket a betegség hoz, gyakran feszültséget okoznak, és megnehezítik a kommunikációt a partnerek között. A munkahelyi környezetben a betegség hatása szintén jelentős. A nőknek gyakran nehézséget jelent a munka és a magánélet egyensúlyának fenntartása, különösen, ha egészségügyi problémákkal küzdenek. Ez a helyzet nemcsak a munkateljesítményre, hanem a karrierlehetőségekre is kihat, hiszen a betegségek miatt kiesett idő vagy a csökkentett munkaképesség hátráltathatja a fejlődést és a szakmai előrelépést. Összességében a betegség érzelmi hatása a nők életére sokrétű, befolyásolja a személyes kapcsolataikat, a társadalmi szerepeiket, és a munkahelyi teljesítményüket is. A támogatás és a megértés kulcsfontosságú ahhoz, hogy segítsük őket ezen nehézségek leküzdésében.

A kézikönyv egy átfogó útmutatót nyújt a táplálkozás terén, tartalmaz hasznos tanácsokat, valamint különféle tornagyakorlatokat, amelyek segíthetnek a fizikai állapot javításában. Emellett bemutatja a különböző kiegészítő terápiákat, és útmutatást ad arra vonatkozóan, hova érdemes fordulni, ha panaszok merülnének fel.

"Még nem voltam kész rá, hogy teljesen őszintén beszéljek a vaginámról, mint ahogy a világ sem. De már úton voltam. Azt akartam, hogy a világ tudja: a kínjaim a vaginámmal kapcsolatosak. Megszületett tehát a "vaginabajok", egy cuki elnevezés" - írja a szerző.

2014 áprilisában Lara Parker, a BuzzFeed főszerkesztő-helyettese merész döntést hozott: nyíltan megosztotta a világgal, hogy endometriózisban és más, krónikus fájdalmakkal járó, gyógyíthatatlan betegségekben szenved. E betegség egyik legnehezebb következménye, hogy a klasszikus értelemben vett szexuális életet teljesen lehetetlen élveznie, mivel a behatolás rendkívüli fájdalmakkal jár számára. Szavai így hangzottak:

Bármi történjék is, itt vagyok, és ezt a harcot vívom. Nem éppen a legjobb helyzet, de fontos, hogy megosszuk egymással. Beszélgessünk erről!

Ebben a nyers, sötét humorral átszőtt, mégis reményteli könyvében a szerző rendíthetetlen őszinteséggel tárja fel azokat a kihívásokat, amelyekkel tizennégy éves kora óta a "vaginabajai" miatt kénytelen megküzdeni a mindennapok forgatagában – legyen szó munkáról vagy éppen a szerelemről. Minden tabut bátran lebont, és ezt a bátorságot humorral, szeretettel és eltökéltséggel párosítva keresi a módját, hogy a lehető legjobb élményeket hozza ki az életéből, a körülmények adta keretek között.

Árvai Nóra, az Amikor a méhem ellenem fordul című könyv szerzője ebben a könyvében az endometriózisról szóló legújabb kutatások mentén ír a betegségről, kóreredetről, diagnosztikáról, nehezített teherbeesésről, hagyományos és alternatív kezelési lehetőségekről. A szerző célja, hogy segítsen mindazoknak, akik ugyanebben a cipőben járnak. Hogy mindaz, ami vele megesett, ne fordulhasson elő még egyszer, ne történjen meg, hogy bárkinek, aki endometriózisban szenved, olyan okáig kelljen nélkülöznie a helyes diagnózist.