Ezért nem vágyakozol az intimitásra - Nem csupán a hormonok játsszák a főszerepet.

Nincs semmi baj veled! Ha úgy tapasztalod, hogy az együttlét és az intimitás ezen formája kicsúszott az irányításodból, ne ess pánikba!

Előfordul, hogy egyszerűen csak úgy érzed, hogy kimerültél, vagy nem is tudod pontosan megfogalmazni, miért nem érzel késztetést az intimitásra? Ilyenkor gyakran bűntudat gyötör, kérdések merülnek fel, és a csend súlya nehezedik rád. De van egy jó hírünk: ez egyáltalán nem szokatlan, nem kell szégyenkezned miatta, és ami a legfontosabb, nem végleges állapot. Az együttlét iránti vágy nem egy állandó érzés. Sokkal inkább egy hullámzás, amelyet számos tényező befolyásol, sokkal több, mint amit elsőre gondolnál.

Sok nő esetében a vágy hiánya nem a partnerük vagy a hormonális zűrzavarok következménye, hanem inkább az élet által ránk nehezedő terhek eredménye. Amikor folyamatosan azt érzed, hogy teljesítened kell, könnyen előfordulhat, hogy a vágyakozásnak nem marad helye az életedben. Az intimitás ilyenkor nem csábító élménynek tűnik, hanem inkább egy súlyos teherként jelenik meg. Éppen ezért fontos megérteni, hogy ha az együttlét iránti vágyad csökken, az nem egy „tipikus női hiba”. Ez nem hiba, és nem csupán a libidóról szól. Ez a vágy mélyebb, összetettebb és sokkal gazdagabb dolog, mint ahogyan azt sokan gondolják.

Előfordul, hogy a vágy csökkenését nem a hormonok okozzák. Elnyomhatja a stressz, de egy régi kimondatlan sérelem is, és egyszerűbb okai is lehetnek; mint például a mentális fáradtság. A tested nem fog engedelmeskedni, ha nem érzi magát kényelemben, biztonságban.

Számos tényező befolyásolhatja, ha csökken az intim pillanatok száma:

Amikor a női vágy kerül terítékre, gyakran még mindig árnyékot vetnek rá a tabuk, az elvárások és a szégyenérzet. Pedig az intimitás sokféle formát ölthet – és nem mindig az ágyban kezdődik. Néha egy egyszerű ölelés, egy figyelmes mondat vagy egy különleges pillanat is elegendő ahhoz, hogy közelebb kerüljünk egymáshoz. Ezért is fontos, hogy az intimitás újbóli felfedezése ne a teljesítményről szóljon, hanem arról, hogy készen álltok-e arra, hogy újra felfedezzétek egymás vágyait és igényeit, miközben saját magatokra is figyeltek.

Az együttlét valódi kapcsolódás, mely nem csupán másokkal, hanem önmagunkkal is megvalósul. Néha az első lépés az, hogy megengedjük magunknak, hogy éppen most ne érezzünk kedvet semmihez. Csak figyelmesen hallgassunk a belső hangunkra, és fedezzük fel, mit kíván valójában a testünk. Talán új utakat találunk, ahol feléledhetnek az érzékeink, és ebből adódóan új élmények várnak ránk. Mert lehet, hogy az öröm nem ott rejlik, ahol eddig kerestük, és talán nem is a megszokott időben vagy módon érkezik. Engedjük meg magunknak a felfedezést!